何か悩みがあるとき、また、人に話を聞いてほしいとき、相談する話をする相手はいますか？ 個人的な話、子育ての話、夫婦の話。
話の内容によって、相談相手が変わることもあるでしょう。
それは全然いいと思います。

でも、中には「誰にも相談できない」っていう内容の話もありますよね。
夫婦仲のことをご近所には言いづらい。 子育ての相談は独身の友達には言えない。
などなど。

そういった場合、代わりに相談する相手がいるならば特に問題ないと思います。
けれど、相談内容がとっても深刻な場合に限って、相談する相手がいないんですよね。
深刻な内容であるからこそ、、軽々しく誰にでも相談できるわけでもないし・・・。

そういった場合、どうしていますか？
一人で悩んでいても、どんどん心が暗くなってしまいませんか。
なんとか自分で抜け出せる人、解決できる力を持っている人なら大丈夫です。

でも、悩みすぎて心の病気になってしまったり、体調を崩してしまったり。
そうなる前に、周りに恥を捨てて話しをしてみてください。
それがどーしてもできないならば、ネットなど、不特定多数の人が目にする場で、匿名でよいので、心の内を話してみて下さい。

心ない人がコメントすることもあるかもしれません。
でも、真剣に書き込めば、真剣に返答してくれる人もいると思います。