悩みがない人なんていないですよね。 子育てのこと、家庭のこと、対人関係のこと。 お金のこと、恋愛のこと。

人によって内容は違うでしょうし、他人からみれば大したことない内容でも、 本人にしたらとっても重い悩みだったりして。
悩みってひどい時には何をしていてもその悩みが頭の中を駆け巡って、 他のことも考えられないくらいになりますよね。
ひどい時は何もする気になれず・・・。
そんな悩みを相談できる人はいますか？

悩みの種類によって、相談する相手は違うでしょうけど。
相談するだけで少し気が楽になったり、意外と解決方法が自分で見つけられたり することがあるんです。
もちろん、相談相手の意見も大切です。 その意見が重要だったりすることもあります。
とにかく、自分で悩みを抱え込まず誰かに話すことが解決方法のひとつだったりするんですよね。

相談相手がいない場合は、ブログなどに書き込んだりすることで、悩みが整理されたり、 知らない人からコメントがついたり、結構気が晴れたりするもんですよ。
知っている人、親しい人だけが相談相手じゃないんです。
全く知らない人が以外と親身になってくれたりするもんですよ。

状況を知っている人にはかえってできない相談もありますよね。
悩みがあったらあえて普段の人間関係と離れたところで相談してみるのも良いと思います。